传统文化综合实践课程设计·中国节气(立秋)
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研究主题·立秋

课文:

立秋是二十四节气中第十三个节气。北斗七星斗柄转到第十三个15度,此时太阳黄经在135度,交节时间在公历8月7日—9日.立秋是秋季的起点,万物开始从繁茂成长向成熟萧索转化。《管子》云:“秋者阴气始下,故万物收。”自此,自然界阳气渐退,阴气渐升,庄稼开始成熟。在民间,此节气也有“贴秋膘”“啃秋吃西瓜”的风俗。


主题:传统节气——立秋

课题承担者:________________________

研究结论:

立秋的时间:________________________

立秋代表的寓意:________________________

立秋的民俗文化:________________________

立秋的诗歌:________________________


教学建议

一、主题思想引导

二十四节气中,“立秋”是第十三个节气,是秋季的起点。此时,农作物由生长旺盛期向成熟期过度,劳动人民迎来了丰收的季节。通过立秋节气的主题学习,学生进一步体会自然的奥妙,体会农耕文化,中医养生文化,与天人合一的思想。


二、文化点分析

关键点——秋的开始,丰收的喜悦

立秋,是秋天的第一个节气。人们可从各种古代典籍中了解立秋对于社会的重要性。不论是皇家还是民间,对于立秋都有相应的生活与事物安排调整,如古代的报秋,祭祀,士兵的操练,都是立秋时节会发生的重要事件。一片叶落,预示着万物成熟的季节已经来临,身体内阳消阴长的过渡逐步开始。通过立秋主题的学习,学生进一步体会中华传统时令文化的智慧。


三、教学组织

1、教学总架构把控

① 总课时安排:本主题教学时间为一个月,每周一节正式课程,共四节正课,并每周附一节课外研究课。

② 学习小组研究方向划分;

针对此次立秋节气主题的课题研究,可分为4个研究组别如下:

立秋的时间

立秋代表的寓意

立秋的民俗文化

立秋的诗歌


2、分课时安排的研究流程

第一节课

① 教师主讲主题研究课文,给予学生主题相关的知识简介;

② 教师将研究主题根据课题包含模块划分为若干子课题,划分不同学习小组的研究方向;

③ 教师把控学生分组;

④ 教师向各小组学生布置研究进度任务;

⑤ 教师为学生指定课前阅读资料或阅读书目;

⑥ 教师针对不同学习小组进行组内成员任务分工。

第二节课

① 各小组成员提出阅读成果;

② 教师为各小组研究内容及成果展现形式提出框架性建议。

第三节课

① 各小组制作研究成果汇报的相关资料;

② 教师把控并针对各小组情况进行练习指导。

第四节课

① 研究成果展示;

② 教师总点评升华。


四、主题创新建议

① 确认主题研究核心思想;

② 制定主题研究目标;

③ 设计供学习小组可参考的相关研究议题。



1 立秋的时间

立秋,是二十四节气中第13个节气,北斗星斗柄指向西南,太阳到达黄经135°,于每年公历8月7—9日交节。

我国古代将立秋分为三候:“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”

凉风至:刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于暑天中的热风。

白露生:大地上早晨会有雾气产生。

寒蝉鸣:秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。


2 立秋代表的寓意

宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内,等到"立秋"时辰一到,太史官便高声奏道:"秋来了。"奏毕,梧桐应声落下一两片叶子,以寓报秋之百意。

立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。"秋"就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。到了立秋,梧桐树开始落叶,因此有"落叶知秋"的成语。从文字角度来看,"秋"字由禾与火字组成,是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节,立秋是秋季的第一个节气。

度立秋节气预示着炎热的夏季即将过去,秋天就要来临。当立秋到来时,我国很多版地方仍然处在炎热的夏季之中。立秋后虽然一时暑气难消,还有"秋老虎"的余威,但天气总的趋势是天气逐渐凉爽。气温的早晚温差逐渐明显,往往是白天很热,而夜晚却比较凉爽。。当然,由于全国各地气候不同,秋季真正开始时间也不一致。

在我国封建社会时期,还有立秋迎秋之俗,每到此日,封建帝王们都亲率文武百官到城郊设坛迎秋。此时也是军士们开始勤操战技,准备作战的季节。


3 立秋的民俗文化

立秋节

立秋,表示秋天来临,草木开始结果孕子,收获季节到了。因此,在立秋民间有祭祀土地神,庆祝丰收的习俗。 [5]  在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗,在入秋的这一天多吃西瓜,以防秋燥,久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载:“立秋前一日,食西瓜,谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。 [5]

秋社

社日节,又称土地诞,是古老的中国传统节日,社日分为春社和秋社。古时代的社日节期依据干支历法来定,后来因历法变动改用阴历定节期。春社按立春后第五个戊日推算,一般在农历二月初二前后,秋社按立秋后第五个戊日,约新谷登场的农历八月。社日节现在民间一般举办春社,南方沿海地区仍沿祭社(土地神)习俗,每到社日节时,普遍奉祀土地神。古代把土地神和祭祀土地神的地方都叫“社”,按照我国民间的习俗,每到播种或收获的季节,农民们都要立社祭祀,祈求或酬报土地神。

晒秋

每年立秋,随着果蔬的成熟,篁岭进入了晒秋最旺季节。晒秋是一种典型的农俗现象。在湖南、江西、安徽等生活在山区的村民,由于地势复杂,村庄平地极少,只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物,久而久之就演变成一种传统农俗现象。这种村民晾晒农作物的特殊生活方式和场景,逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材,并塑造出诗意般的“晒秋”称呼。

全国不少地方的这种晒秋习俗慢慢淡化,然而在江西婺源的篁岭古村,晒秋已经成了农家喜庆丰收的“盛典”,篁岭晒秋被文化部评为“最美中国符号”之后,其更演变成乡村旅游提升的“图腾”和名片,每年吸引数十万人去篁岭赏秋拍摄。

秋忙会

秋忙会一般在农历七八月份举行,是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。有与庙会活动结合起来举办的,也有单一为了秋忙而举办的贸易大会。其目的是为了交流生产工具,变卖牲口,交换粮食以及生活用品等。其规模和夏忙会一样,设有骡马市、粮食市、农具生产市、布匹、京广杂货市等。现今把这类集会,都叫做“经济贸易交流大会”。过会期间还有戏剧演出、跑马、耍猴等文艺节目助兴。

秋收互助

秋忙开始,农村普遍有“秋收互助”的习俗,你帮我我帮你,三五成群去田间,抢收已经成熟的玉米。一料玉米要搬四次:头茬、二茬、三茬、捞空茬。妇女、老人、十来岁的小孩,他们手提竹笼,一排接一排,一株接一株,挨着个儿去搬。切忌“猴子搬玉米,搬一个撂一个。”而是搬一个放在笼子里,然后放在地头玉米穗堆子里,最后用大车拉回家。头茬先搬已经成熟了的玉米穗,未成熟的玉米穗,留下来二茬再去搬。二茬、三茬是用同样的办法去搬。最后捞空茬,把剩余的玉米穗,不管老嫩、一齐搬回家中。看谁家的玉米成熟的早,先给谁家搬,既不违农时,又能颗粒归仓。

秋田娱乐

秋天,特别是秋忙前后,农事虽忙,秋种秋收,忙得不亦乐乎!但忙中也有乐趣,常见一些青年人和十余岁的孩子,在包谷、谷子、糜子生长起来以后,特别是包谷长成一人高,初结穗儿的时候,田间里正是他们玩耍、做戏的场所。他们把嫩包谷穗搬下来,在地下挖一孔土窑,留上烟囱,就是一个天然的土灶,然后把嫩包谷穗放进去,到处拾柴禾,包谷顶花就是很好的燃料,加火去烧。一会儿一全窑的包谷穗全被烧熟了,丰硕的包谷宴就在田间举行。这种秋田里的乐趣,一代一代地传承下来。

贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比。因为人到夏天,本就没有什么胃口,饭食清淡简单,两三个月下来,体重大都要减少一点。秋风一起,胃口大开,想吃点好的,增加一点营养,补偿夏天的损失,补的办法就是“贴秋膘”:在立秋这天各种各样的肉,炖肉烤肉红烧肉等等,“以肉贴膘”。

啃秋

“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜,称“咬秋”,寓意炎炎夏日酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”,据说可以不生秋痱子。在浙江等地,立秋日取西瓜和烧酒同食,民间认为可以防疟疾。城里人在立秋当日买个西瓜回家,全家围着啃,就是啃秋了。而农人的啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里,在树荫下,三五成群,席地而坐,抱着红瓤西瓜啃,抱着绿瓤香瓜啃,抱着白生生的山芋啃,抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的,实际上是一种丰收的喜悦。

躺秋

“躺秋”在有些地方也叫做“卧秋”或者“睡秋”。例如在江淮一些地方,人们在立秋这一天,会选择一个阴凉的地方躺一躺,表示夏天即将过去,暑热难当无法安眠的日子即将过去,天气慢慢转凉,可以好好安睡了。另外也寓意着在夏天繁忙辛苦的生产已经过去,到了秋天了,可以稍微松口气歇一歇了。还有一种说法就是夏天多会“夏瘦”,秋天到来,多躺一躺,有利于把夏天瘦掉的肉长回来。


4 立秋的诗歌

立秋后一日与朱舍人同直

朝代:唐朝|作者:徐铉

一宿秋风未觉凉,数声宫漏日犹长。

林泉无计消残暑,虚向华池费稻粱。


立秋

朝代:宋朝|作者:刘翰

乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风。

睡起秋色无觅处,满阶梧桐月明中。


立秋雨院中有作

朝代:唐朝|作者:杜甫

山云行绝塞,大火复西流。飞雨动华屋,萧萧梁栋秋。

穷途愧知己,暮齿借前筹。已费清晨谒,那成长者谋。

解衣开北户,高枕对南楼。树湿风凉进,江喧水气浮。

礼宽心有适,节爽病微瘳。主将归调鼎,吾还访旧丘。


和王卿立秋即事

朝代:唐朝|作者:司空曙

秋宜何处看,试问白云官。暗入蝉鸣树,微侵蝶绕兰。

向风凉稍动,近日暑犹残。九陌浮埃减,千峰爽气攒。

换衣防竹暮,沈果讶泉寒。宫响传花杵,天清出露盘。

高禽当侧弁,游鲔对凭栏。一奏招商曲,空令继唱难。


立秋日曲江忆元九

朝代:唐朝|作者:白居易

下马柳阴下,独上堤上行。

故人千万里,新蝉三两声。

城中曲江水,江上江陵城。

两地新秋思,应同此日情。


立秋日

朝代:唐朝|作者:司空曙

律变新秋至,萧条自此初。花酣莲报谢,叶在柳呈疏。

澹日非云映,清风似雨馀。卷帘凉暗度,迎扇暑先除。

草静多翻燕,波澄乍露鱼。今朝散骑省,作赋兴何如。


韩漳州书报彻上人亡因寄二绝

朝代:唐朝|作者:柳宗元

早岁京华听越吟,闻君江海分逾深。

他时若写兰亭会,莫画高僧支道林。

频把琼书出袖中,独吟遗句立秋风。

桂江日夜流千里,挥泪何时到甬东。


立秋前一日览镜

朝代:唐朝|作者:李益

万事销身外,生涯在镜中。

惟将两鬓雪,明日对秋风。


奉酬乐天立秋夕有怀见寄

朝代:唐朝|作者:李绅

深夜星汉静,秋风初报凉。阶篁淅沥响,露叶参差光。

冰兔半升魄,铜壶微滴长。薄帷乍飘卷,襟带轻摇飏.

此际昏梦清,斜月满轩房。屣履步前楹,剑戟森在行。

重城宵正分,号鼓互相望。独坐有所思,夫君鸾凤章。

天津落星河,一苇安可航。龙泉白玉首,鱼服黄金装。

报国未知效,惟鹈徒在梁。裴回顾戎旃,颢气生东方。

衰叶满栏草,斑毛盈镜霜。羸牛未脱辕,老马强腾骧。

吟君白雪唱,惭愧巴人肠。


秋日后

朝代:唐朝|作者:王建

住处近山常足雨,闻晴晒曝旧芳茵。

立秋日后无多热,渐觉生衣不著身。


新秋

朝代:唐朝|作者:齐己

始惊三伏尽,又遇立秋时。露彩朝还冷,云峰晚更奇。

垄香禾半熟,原迥草微衰。幸好清光里,安仁谩起悲。


立秋夕有怀梦得

朝代:唐朝|作者:白居易

露簟荻竹清,风扇蒲葵轻。一与故人别,再见新蝉鸣。

是夕凉飚起,闲境入幽情。回灯见栖鹤,隔竹闻吹笙。

夜茶一两杓,秋吟三数声。所思渺千里,云外长洲城。


城中晚夏思山

朝代:唐朝|作者:齐己

葛衣沾汗功虽健,纸扇摇风力甚卑。

苦热恨无行脚处,微凉喜到立秋时。

竹轩静看蜘蛛挂,莎径闲听蟋蟀移。

天外有山归即是,岂同游子暮何之。




图片1:清院本十二月令图轴(农历七月)立秋
图片2:立秋戴楸叶


图片3:斗指西南统为立秋
图片4:立秋三候


图片5:立秋习俗——晒秋
图片6:啃秋——民国时期出版的《首都志》记载:“立秋前一日,食西瓜,谓之啃秋。”


图片7:立秋吃清凉糕
图片8:冰西瓜、蒸茄脯、煎香薷


图片9:贴秋膘
图片10:谷物成熟


图片11:立秋养生
图片12:立秋一叶落



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